コロナ禍の中で不安な生活が続いていますが、皆様には変わりないでしょうか。地域交流会の場もなくなってしまったことから、いつも温泉ツアーやグランドゴルフでお世話になっている地域の方々へ、介護予防に関する情報をお届けします！少しでもお役に立てればと思います。

椅子に座ってできる簡単な体操を紹介しております!(^^)!

介護予防教室や温泉ツアーなどで、また地域の皆様とたくさん交流できる日を楽しみにしております(^_^)/